Den som är i gränslandet mellan lättare och svårare psykiska problem kan lida av borderline personlighetsstörning, emotionell instabilitet. Gränsen mellan friskt och sjukt är flytande och störningen kan förändras och försvinna. Ungefär två procent av befolkningen har den här typen av störning som inte är helt enkel att behandla. Man kan lära sig att förhindra återfall genom psykoterapi och medicinering. Om du misstänker borderline ska du kontakta din husläkare eller öppenpsykiatrin där du bor. Borderline.nu är en webbportal och en ideell förening där de som har borderline, anhöriga och vårdpersonal kan få information, diskutera och få stöd.

NY TERAPI LÄR PATIENTEN ATT FÖRSTÅ SIG SJÄLV

Borderlinepatienter kan bli hjälpta av mentaliseringsbaserad terapi (MTB) som är relativt ny i Sverige. Mentalisering är förmågan att förstå sig själv och andra utifrån sitt inre mentala tillstånd. Idag anser allt fler psykologer att det flesta psykologiska störningar har att göra med att patienten har svårt att mentalisera. I Sverige är det MBT-teamet vid Karolinska institutet som är ledande inom forskning, utveckling och behandling enligt MBT-metodik.

Bregottkakor 150 grader c i 30-40 min

300g bregott (grönt) ej smält
1,5dl socker
3dl vetemjöl
2dl maizenamjöl
1tsk bakpulver
1tsk vaniljsocker